Sophia Undine Paul

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Stress ist wie Wellenreiten, nur innerlich: You can't stop the wave - but you learn to surf.Sophia Paul

 

Frau Paul leitet das Therapiezentrum am Westpark seit 2004.

Eigene Webseite: www.imhierundjetzt.de

 

 

Tätigkeitsschwerpunkte:

 

Duales Selbstmanagement

  • Stress und Belastungen körperlich & psychisch in eine bessere Selbstregulation führen
  • Burnout-Prävention Burnout-Therapie
  • Stärkung des Immun- und Hormon-Systems in Hypnose

Trauma-Lösungen

  • Entwicklungs- und Bindungstraumatisierungen
  • Schocktraumatisierungen
  • Trauma-Lösungen mit Kindern und Jugendlichen

Partnerschaft Familie

  • Paarcoaching und -therapie
  • Beziehungsstile-Test und Auswertung
  • Beziehungsausrichtung auf sichere Bindung und Vermeidung von Bedrohungen durch mögliche Angriffe, Flucht, Beziehungsabbruch, etc.
  • Arbeit mit Selbst- und Co-Regulation in der Partnerschaft
  • Die Wir-Vereinbarung

Kinder- und Jugendliche-Therapie

  • Auffälligkeiten wie soziale Aggressionsattacken, Isolation etc.
  • Konzentrations- und Lernstörungen
  • Schulstress und Mobbing
  • ADHS
  • Trennung und Scheidung der Eltern
  • Operationen
  • Trauma

Coaching & Supervision

  • Management-Coaching
  • Persönlichkeits-Coaching
  • Team-Supervision
  • berufsbezogene Supervision

Methoden

  • Stress- und Traumatherapie Somatic Experiencing nach Dr. Peter Levine
  • Traumatherapie (verschiedene Ansätze, u. a. Dr. Bessel van der Kolk, Luise Reddemann - Ego State Ansatz)
  • Gestalttherapie
  • Systemische Familientherapie
  • EFT (Emotional Freedom Techniques, und Energie-Psychologie nach Fred Gallo)
  • EMDR integrativ (Elemente des Eye Movement Desensitisation Reprocessing)
  • Hypnosetherapie und Klangtrancen
  • DARE (Dynamic Attachment Repatterinng Experience nach Dr. Diane Poole-Heller)
  • Psychobiologische Paartherapie (nach Dr. Stan Tatkin)
  • PNI - PsychoNeuroImmunologische Hypnosetherapie

 

BERUFSERFAHRUNG
 

Seit 2002 eigene Praxis für Coaching

Seit 2004 eigene psychotherapeutische Privatpraxis im Therapiezentrum am Westpark München mit Schwerpunkten

1. Stress- und Burnout-Therapie:
Dauerstress, Burnout, Angstattacken; körperliche Beschwerden: Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Migräneattacken, Rückenschmerzen, Verdauungsprobleme, hoher oder niedriger Blutdruck.

2. Trauma-Therapie:
Traumatisierungen durch Familienverhältnisse und frühe Bindungsstörungen, Unfälle und Operationen, psychosomatische Störungen, Gewalterfahrungen und Missbrauch, Verlust von geliebten Menschen; Kinder-Entwicklungs- und Bindungstherapie DARE nach Dr. Diane Poole-Heller.

3. Paarcoaching und Paartherapie

Coregulative Paartherapie (CoRePa)

Smart Brain Love

4. Psycho-Neuro-Immunologie-Therapie (PNI-Therapie):
Immun- u. Hormon-System Regulation in Hypnose.

5. Kinderwunsch-Therapie:
Kombinationspaket zur Erfolgssteigerung

  1. Körperorientierte Psychotherapie zum Vorbereitung auf Befruchtung, Einnistung und Halten der Schwangerschaft bis zum Ende der natürlichen Schwangerschaftszeit
  2. Auflösen von Körperblockaden
  3. PsychoNeuroImmunologie-Behandlung zur vermehrten Produktion von Fortpflanzungshormonen und zur körperlichen Stabilisierung
  4. HormonYogaDynamics zur Belebung der Hormone und der Fortpflanzungsorgane, Massage und Kräftigung der weiblichen Organe
  5. Systemisches Coaching und Supervision
  6. Systemische Paar- und Familientherapie

 

Seit 1993 Yoga-Lehrerin in der Tradition des Sivananda-Yoga

Seit 2004 Leitung des Therapiezentrums am Westpark (TZW München)

2007 Hormon-Yoga-Lehrerin in Anlehnung an Dinah Rodrigues

Seit 2010 Tao-Yoga-Lehrerin (Tao Yoga, Qui-Gong, Heilende Liebe)
AUSBILDUNG
 

1996 Assistenz in der Shyness Clinic San Francisco mit EMDR Elementen

1999 - 2003 Ausbildung in Gestalttherapie

1999 - 2001 Heilpraktiker­ausbildung am Zentrum für Naturheilkunde

2001 - 2002 Ausbildung Psychotherapeut nach dem Heilpraktikergesetz an der Heilpraktikerschule Lotz (Abschluss: Staatliche Prüfung für Ausübung der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz)

2003 - 2006 Prozess- und körperorientierte Fortbildungen in Gestalttherapie

2004 - 2007 Ausbildung Systemische Supervison, Coaching und Organisationsentwicklung (zur systemischen Supervisorin und Coach) (nach den Zertifizierungskriterien des Dachverbandes für systemische Therapie)

2005 - 2008 Ausbildung in körperorientierter Stress- und Traumatherapie bei Dr. Herbert Grassmann, Eric Walterstorff und Zoe Zimmermann

2011 - 2013 Ausbildung in körperorientierter Traumatherapie Somatic Experiencing nach Dr. Peter Levine

2007 Ausbildung in klinischer Hypnose

2007 - 2014 Fortbildungen in Taoistischer Heilarbeit und Heilender Liebe und Tao Yoga bei Universal Healing Tao von Mantak Chia

2010 Ausbildung zur Tao Lehrerin (Universal Healing Tao bei Mantak Chia)

2010 Ausbildung EFT-Practicioner, Gary Craig (Energie-Psychologie Erlaubnis zur Ausübung)

seit 2007 Fortbildungen in: Traumatherapie mit Kindern und Jugendlichen; Traumatherapie und Krisenintervention; Traumatherapie bei Bindungsstörungen; Trauma sensibile Arbeit mit psychiatrieerfahrenen Menschen; Psychotherapie mit Klangtrancen; Emotion Focused Therapy; Voice Dialogue; Klangmassage-Therapie; Polyvagaltheorie; Neuropsychophysiologie (nach Prof. Gerald Hüther u. weitere)